• Box El Tiro Murcia - WOD

Últimos WOD registrados

Publicado - 08-08-2019

A)  SKILL:  OHS (5x5)

B)  WOD:   #4 ROUNDS

                  5  DB POWER CLEAN 
                  5  CLEAN & JERK  (50/30 kg)
                 10 OVER HEAD SQUATS
                 10 DB PUSH - UP
               400 M. RUN

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